Kålsuppe

35.jpg

1. Stek løk og eple mykt på middels varme i en kasserolle. (Det kan så vidt begynne å bli brunt). Skru ned varmen og rør inn kål og hvitløk. Stek noen minutter til. Ha så i potet, grønnsakskraft, oregano og sukker. Sett på lokk og la det koke i 30 minutter.

2. Rør inn fløte, salt og pepper.

Rangering
0 stem
Favoured:
0

Listing Details

Introduksjon
Nå er det sesong for hodekål – og den kan brukes til mye mer enn fårikål og surkål! Billig og godt, og stappfull av næring. Vi vil gjerne utvide nordmenns bruk av kål. Har du noen kåloppskrifter du vil dele? Legg de inn i som en kommentar (lenke over innlegget), eller send de til oss: hakon(a)gronnhverdag.no
Ingredienser
2 spiseskjeer vegetabilsk olje eller smør
1 løk, i skiver
2 epler, skrellet og kjernehus fjernet – finhakket
7,5 dl revet kål
2 hvitløksfedd, knust
1 stor potet, revet
5 dl grønnsakskraft (vann + buljong)
2 ts oregano
1 ts sukker
2 dl fløte eller soyafløte
salt og pepper etter smak
Vanskelighetsgrad
Lett
Porsjoner
2-3
Emneord

Våre grønne matoppskrifter for miljøet og helsa.

Finn oppskrift

Hjelp oss med dine forslag og ideer
Vi setter pris på innspill fra nettbrukerne våre. Har du en idé eller et forslag som kan forbedre nettsidene våre eller til saker som Framtiden i våre hender burde arbeide med, så del dem gjerne med oss. Fyll ut skjemaet under.