Gjør noe Grønn mat Supper GRØNN ERTESUPPE

GRØNN ERTESUPPE

27.jpg

1. Smelt smøret i en tykkbunnet kjele. Ha i løk og fres i ca 3 minutter.

2. Tilsett 5 dl vann og ertene og smak til med salt og pepper, evt buljong.

3. Legg på lokk og la det småkoke i 12-15 minutter. Rør av og til.

4. Når ertene er møre kjører du suppa glatt med en stavmikser, eller kjør ertene og noe av væsken i en kjøkkenmikser.

5. Rør inn kremfløte hvis du ønsker det og varm evt opp, men ikke la suppen koke. Smak til med evt mer salt og pepper. Pynt og server med grovt brød, gjerne rugbrød.

Rangering
0 stem
Favoured:
0

Listing Details

Introduksjon
I Frankrike kalles varianter av denne suppen Potage Saint-Germain, et navn som kommer fra en forstad til Paris der de dyrket erter i handelsgartneriene. En veldig enkel suppe som er næringsrik og veldig god! Bruk frosne erter på denne tiden av året!
Ingredienser
2 ss smør
2-3 finhakkede sjalottløk eller 1 medium gul løl
400 g grønne erter
5 dl vann
grønnsaksbuljong (kan sløyfes)
1/2 dl kremfløte (kan sløyfes)
salt og pepper
krutonger, fetaost eller lignende til pynt
Vanskelighetsgrad
Middels
Porsjoner
2-3
Kilde
Oppskrift modifisert av Linda Frasers i “Verdens beste vegetar-retter” Bladkompaniet 2002

Våre grønne matoppskrifter for miljøet og helsa.

Finn oppskrift

Hjelp oss med dine forslag og ideer
Vi setter pris på innspill fra nettbrukerne våre. Har du en idé eller et forslag som kan forbedre nettsidene våre eller til saker som Framtiden i våre hender burde arbeide med, så del dem gjerne med oss. Fyll ut skjemaet under.