Gjør noe Grønn mat Middager Spansk potetomelett – tortilla

Spansk potetomelett – tortilla

34.jpg

Skjær potetene i små terninger eller skiver. Hakk løken. Råstek poteter og løk gylne i en stekepanne på litt over medium varme. (Du kan også bruke kokte poteter – kanskje du har noen fra gårsdagens middag?). Visp eggene sammen med hvitløk, salt og pepper (- og hakket persille om du vil). Hell blandingen over potetene og løken. Skru ned varmen. La omeletten bli gjennomstekt på svak varme. Du kan snu den ved hjelp av et lokk, slik at den blir stekt på begge sider, eller du kan sette på grillelementet på stekeovnen, sette stekepannen under på en rist og steke den i et minutt eller to (-kanskje med litt osterester på toppen?). Pass på hvis du har plastikkhåndtak på stekepanna – det kan smelte!

Server som en tapasrett, sammen med andre småretter, eller alene med brød og en salat til.

Rangering
★★★★
1 stem
Favoured:
0

Listing Details

Introduksjon
Dette er en klassiker fra det spanske kjøkkenet. Ofte sett på tapasbordet. Den er lett å lage og smaker himmelsk godt! I tillegg kan du bruke rester fra gårsdagens middag – ha i det du har. Den kan godt lages med f.eks squash i stedet for potet.
Ingredienser
3 poteter
1 løk
1 fedd hvitløk – knust/presset
4 egg
5 ss olivenolje
hakket persille
Vanskelighetsgrad
Lett
Porsjoner
2

Våre grønne matoppskrifter for miljøet og helsa.

Finn oppskrift

Hjelp oss med dine forslag og ideer
Vi setter pris på innspill fra nettbrukerne våre. Har du en idé eller et forslag som kan forbedre nettsidene våre eller til saker som Framtiden i våre hender burde arbeide med, så del dem gjerne med oss. Fyll ut skjemaet under.